잠이나 스트레스 영양상태에 따라 날짜가 많이 바뀌더라고요! 너무 짧으면 단백질 탄수화물 너무 적게 먹지 않았는지 한번 확인해보세요! 저는 단백질을 적게 먹으면 꼭 짧아지더라고요

자는동안 안나올 수도 있어! 나도 그쯤 그런적많아 ㅎㅎ