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숨어있는 자기2024.02.05
다낭성이라 주기가 없이 생리가 랜덤인데
내가 원래도 우울증이 심한데 생리 전에는 진짜 거의 자살충동들고 너무 우울해지거든 불안하고 예민하고
근데 주기를 알면 아 이때쯤 우울한건 생리구나 할텐데 그런게 없으니까 진짜 힘들어
생리전 우울감 어떻게 완화하는 방법 없을까?
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숨어있는 자기 1주기 맞추기!!! 나 주기 맞추려고 산부인과에서 핌약 처방 받아서 먹는데 확실히 예측 가능하니까 좀 낫더라!!
2024.02.05좋아요0- 숨어있는 자기글쓴이
근데 지금은 정신과 선생님이 먹지 말라고 하셨어 약 부작용으로 우울감 더 올까봐 ㅠㅜ 그래서 약간 이도저도 못하겠다
2024.02.05좋아요0 - 숨어있는 자기 1
우울감이 줄어드는것도 아니고 생리 때문인지도 잘 모르겠는데 어쨌든 생리 근처에 그런 이벤트가 생기면 아 생리때문이구나하고 넘겨져
2024.02.05좋아요0 - 숨어있는 자기 1
아 그래 !?? 핌약 부작용 덜한거 찾으면 괜찮지 않을까?? 나도 우울증 약물치료 중인데 쌤한테 그런 얘긴 못들어 가지구!! 한번더 상의해보는거 어때?🥺🥺
2024.02.05좋아요0