평소 운동량에 따라 다르겠지만 딱 보통-날씬.
요즘 눈바디 기준으로 따지면 운동한몸일때 늘씬-보통 운동안한 몸일때 평범인거같애
살을 더 빼야하나 말아야되나.. 강박증이 좀 생겨서,,
평소에 운동열심히 해?? 나두 키 161 이구 헬스장 간간히 가는데 48-50정도까지빼면 그래두 딱 보기에 옷입을때 만족은 생길거야 근데 스트레스 받으면서까지 뺄필욘앖지
남이 보기에 통통한지 아닌지 들어보면 마음이 더 편해져? 나라면 아닐것 같아서! 자기 마음따라 더 뺄지 말지 선택하면 되지 않으까
뭐가 걱정인지 이해는 하는데 정상체중인거 알지? 체지방이 걱정이면 그 몸무게 유지한채로 유산소로 지방만 빼면 돼
나 158에 53인데 난 정상체중이고 통통하다는 생각 전혀 안해... 비록 배가 뽈록이지만... 자기도 정상체중이야!!!!!!!!!!