사바 아사나, 달콤한 휴식

사바 아사나, 달콤한 휴식

사운드 스케이프 극장

10min
사바 아사나, 죽음같은 휴식

🧘 온몸에 땀이 송글송글 맺힐 만큼 격렬했던 요가 수련이 끝났습니다.

🔔 싱잉볼의 청아한 울림이 요가원의 덥고 습한 공기를 진동시키죠.

이제는, 완전한 휴식으로 몸을 달래줄 시간. 요동치는 내 몸의 에너지를 전부 내려놓고 태초의 상태로 돌아가는 사바아사나(송장자세)로 드러누워 봅니다.

🌬 들이쉬고, 내쉬고. 한껏 긴장했던 근육이 날숨 한 번에 힘을 풀고 이완합니다.

쿵쿵 울리던 맥박도, 온몸을 달군 열기도 서서히 가라앉습니다.

편안한 호흡으로 모든 걱정과 슬픔을 뱉어내세요

▶ '시작하기'를 눌러 휴식을 시작합니다

🚪
사운드 스케이프

현실을 벗어나, 새로운 세상의 문을 열어 보세요

지구 위 모든 이국적인 장소와, 낭만적인 순간 속으로 떠나는 여행

완벽하게 재현된 소리가 당신의 영혼을 정확한 목적지로 인도합니다

🌿
상황 추천
  • 짧고 완벽한 휴식하기
  • 상쾌한 기분으로 몰입하기
  • 편안한 마음으로 자위하기
  • 환상적인 꿈나라로 여행하기

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다음 여행은 어디가 좋을까요? 사운드스케이프 포털로 순간이동! ꐕ 얍!
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