🧘 온몸에 땀이 송글송글 맺힐 만큼
격렬했던 요가 수련이 끝났습니다.
🔔 싱잉볼의 청아한 울림이
요가원의 덥고 습한 공기를 진동시키죠.
이제는, 완전한 휴식으로 몸을 달래줄 시간.
요동치는 내 몸의 에너지를 전부 내려놓고
태초의 상태로 돌아가는
사바아사나(송장자세)로 드러누워 봅니다.
🌬 들이쉬고, 내쉬고.
한껏 긴장했던 근육이
날숨 한 번에 힘을 풀고 이완합니다.
쿵쿵 울리던 맥박도, 온몸을 달군 열기도
서서히 가라앉습니다.
편안한 호흡으로 모든 걱정과 슬픔을 뱉어내세요
▶ '시작하기'를 눌러 휴식을 시작합니다
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사운드 스케이프
현실을 벗어나, 새로운 세상의 문을 열어 보세요
지구 위 모든 이국적인 장소와, 낭만적인 순간 속으로 떠나는 여행
완벽하게 재현된 소리가 당신의 영혼을 정확한 목적지로 인도합니다
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상황 추천
- 짧고 완벽한 휴식하기
- 상쾌한 기분으로 몰입하기
- 편안한 마음으로 자위하기
- 환상적인 꿈나라로 여행하기
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