Q. 헤어짐에 의연한 자기들! 어떻게 헤어짐에있어서 가볍게 훌훌 털어버릴 수 있을까?
물론 이별이라는것이 누구에게나 힘든일이지만 나한테는 두려움과 무서움의 대상이었어
트라우마를 가지고있는거야
사실 눈물나고 못살정도로 힘들지는 않아 이번의 이별은 예상가능했고 이유도 어느정도 납득이 가
근데 공허하고 보고싶고 원망스럽다가도 내가사랑한사람 미워하는건 또 못하는지라 마음이 갑갑하고 그렇네... 미련이 너무 넘쳐서 잡는것도 재회를 바라는것도 고치고싶어
물론 재회가 나쁜게아니지만, 헤어짐을 인정하는것도 중요하다고 생각이들거든
내가 고민인건, 다른 바쁜일을 하고 취미를 갖고 주변인과 바삐지내도 집에 돌아오면 다시 생각나고, 공허하고.. 그리고 저런 과정들을 내가 잊기위해 한다는걸 알고있으니 그것도 참 속상하긴 해
자기들의 팁과 응원을 부탁해!
난 사랑이 참 좋은 사람이지만, 세상은 나 홀로도 서야한다는걸 알고있거든.
나이는 먹어가도 이별트라우마에서 허덕이는 나의 손을 붙잡고 같이 일으켜서 가줄 사람!😂🤗
자기만의방 꿀팁
내 크레딧 확인
작성자가 삭제한 댓글입니다
숨어있는 자기 2많이 힘들겠다!!!! 이별은 나이먹어도 적응이 안되는 거 같아.. 나는 팁이라기보다 이거 하지 말자는 건 있어. 슬픈 노래 들으면서 그 생각에 다시 잠식당하는거.. 그러니까 잊는 시간이 배로 늘고, 지나면 시간낭비로 느껴지더라! 좋은 추억만 가지고 의식하고 생각 안하는 것도 필요하다 느꼈어!
2023.02.21좋아요2- 다시 새송이글쓴이
나도 괜히 슬픈상황 만들어서 슬픔을 즐기는 내가되지않으려고 일부러 그런상황 피하는중 유튜브도 밝고 쾌활한거 노래도 통통튀는거 듣는중이야 차라리 가벼워지는게 나아
2023.02.21좋아요0 - 숨어있는 자기 3
이별은 진짜 시간이 해결해주는거 같아 이래저래 바쁘게도 지내보고 슬프면 슬플만큼 보내보고 그러다가 또 계속 이럴수만은 없지 싶어서 움직이다보면 차츰 옅어지더라
2023.02.21좋아요1 - 다시 새송이글쓴이
근데 그 초반의 시기가 참 힘겨운거같아! 그리고 먼훗날 돌아보면 이리저리 치이면서 어떻게든 살아보려했던 내가 안쓰러우면서 어떻게 살았는지 기억이 안나더라.. 슬프니까 잊어버리는건지!
2023.02.21좋아요1 - 숨어있는 자기 4
나는 이성적으로 생각하기! 감정을 배제하고 헤어진 이유와 헤어진 상황에 내가 어떻게 하는 게 나에게 이득인가 생각해. 슬퍼해봤자 남는거 하나도 없고 다시 만나도 안 좋을 거고 정리하고 내 인생 사는게 이득이다!! 손익 계산하고 머리로 내가 납득할 수 있게 만들어. 헤어진 사람때문에 질질 짜는게 하등 쓸모없는 짓이라고 스스로에게 냉정하게 생각해.
2023.02.21좋아요1 - 다시 새송이글쓴이
머리로는 잘 알지만 이성을 붙잡지 못할때가 많아 그렇다구 울구불고 매달리진 않지먼 나도 헤어지면 이유를 찾으려하는사람인데 내가 납득이 안가거나 잠수이별...인경우 정말 미치겠더라구..^^ 예의도 배려도 없는사람을 사랑했다는게 분노가 차오르기도해
2023.02.21좋아요0 - 숨어있는 자기 5
나는 책 많이 읽었어! 애착유형, 연애심리 이런 책들 찾아서 읽다보니 나도 이해가 가고 상대도 이해가 가니까 조금씩 이별을 받아들일 수 있겠더라고. 이별을 온전히 받아들여야 재회를 할지 새로운 연애를 시작할지 생각해 볼 수 있을 것 같아. 슬픈건 당연하니까 그걸 너무 배척하지 말고 슬플땐 울고 그러고 나면 또 웃을 일도 생길거야 분명히!
2023.02.21좋아요2 - 다시 새송이글쓴이
고마워! 나도 한때 유튜브보고 엄청 공부했었어 덕분에 내 애착유형과 상대방유형, 왜그랬는지 어땠을지까지 가늠이 가더라구 이렇게보면 나도 할수있는거 할만한거 짱많이했네!! ㅋㅋㅋㅋ 하지만 좌절하는게 아니라 내가 잘하고 있다고 느끼면 되겠다!!✌🏻✌🏻
2023.02.21좋아요0