오늘은 그동안 쌓아온 감정이 터진 날이야
내가 원래는 우울증 약을 먹어오다가 최근에 조울증 약으로 바꿨거든 그래서 그런지 몰라도 감정기복이 심해 오늘 오후에 갑자기 또 안 좋아지더라구
그상태로 일정 소화하고 집에와서 씻고 누워서 남자친구랑 전화하는데 진짜 서럽게 펑펑 울었어
나는 왜 이 모양이냐구 그냥 너무 무섭다구
갑자기 이유없이 화도 막 치밀어오르니까 미칠 것 같고 눈물은 계속 나오고 그러고는 좀 있다가 진정했어

그냥 조울증에 대해서 찾아보는데 여러가지 안 좋은 예후들을 봤어 조울증이 심한 사람들의 증상 같은거… 안 찾아볼 수가 없겠더라구 그래서 너무 두려워졌어 특히 화를 참을 수 없는거 사람과의 관계에서 그게 너무 큰 마이너스가 될 것 같아서…

또 자꾸 작은 일에 서운한데 남자친구가 나 울음 그치고 좀 대화해주다가 자러가니까 약간 서운한거..? 참 나만 생각한다싶고 그러네…
다들 건강해 아프지 말구 행복해🤍