안녕 동갑자기:) 내가 22살 때 겪은 증상인 거 같아서 도움될까 댓글 남겨 나는 남들 대학교 입학할 때 취업하고 나중에 다니고 싶을때 다녀도 늦지 않겠다 생각을 해서 코로나 터지기 직전까지 계속 일을 했었어 그러다 대학진학을 목표로 잡았을 땐 코로나가 너무 심했고, 국가자격증으로 방향을 돌렸는데 백수로 공부한다랍시고 알바도 일도 안하면서 대부분 집에만 있었지 ㅎ 중간중간 연애하면서도 힘들구 그래서 약먹고 자살시도 하다 공황장애 오고 죽는게 무서워서 한 22살 가을까지는 그렇게 살았던거 같아 그러다 지금은 그냥 뒤쳐져도, 완벽하지 않아도 내 길을 걷는게 맞다 생각하고 천천히 하나부터 다시 하고 있어

나도 아직은 공황때문에 힘들어하고 있어 그래서 일집 일집 만 반복을 했고 사람 만나는것도 힘들었어 내 친구들은 꿈찾아가는데 나는 내 꿈도 아닌 일만 4년을 했어 매일 죽고싶었고 살고싶지가않았어 근데 그건 지금도 마찬가지인데 나 간호조무사 자격증 공부중이야 걱정마 자기도 할수있어 우리 잘 살아보자 죽고싶은건 잠시라거 생각하고 오늘도 잘 버텼다 버텨준 내 자신한테 고마워 하자 난 그러면서 하루하루 버티는중이야 자기도 할수있어

나도 조울증 있고 게을러 히히

나도 우울 불안 불면 있는데 계속 치료중이야! 불면은 약은 끊었어! 생각은 마음대로 안되겠지만 치료만 포기하지말자!